| 宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com 糖尿病的早期癥狀
1、咽干舌燥
喉嚨干燥似火燒，喝水喝不停,，排尿也變得頻繁。如此惡性循環(huán),，身體會始終處于缺水狀態(tài)，使得人坐立不安，咽干舌燥。別以為這是正常的生理現(xiàn)象,，其實有可能是糖尿病在作怪，煩渴多飲是糖尿病的早期癥狀之一,。
2,、視力變差
你的眼睛出現(xiàn)視物模糊、視力減退時別一味以為是眼科疾病,，出現(xiàn)這種癥狀也可能是糖尿病的早期癥狀,。據(jù)國外眼科博士指出,，罹患糖尿病會使血液中的葡萄糖值上升,，出現(xiàn)眼球歪斜從而影響視力。長期的視物模糊要警惕2型糖尿病,。
3,、怎么吃都會瘦
雖說千金難買老來瘦，但當(dāng)你吃得多卻瘦得厲害時,，卻是要警惕是否疾病在作祟,，糖尿病、惡性腫瘤等都會使身體消耗更大,。當(dāng)你胃口良好,，吃很多食物體重卻在下降，就要當(dāng)心糖尿病,，這病會漸漸將你體內(nèi)蓄積的能量消耗殆盡,。
4、剛吃完就覺得餓
吃了很多食物卻仍覺得餓,，這是因為體內(nèi)的胰島素機能失常,，導(dǎo)致脂肪、肌肉及其他組織器官的機能低下,。其中,，起關(guān)鍵作用的胰腺分泌過高的胰島素，就會促使大腦產(chǎn)生空腹感，這也是糖尿病的早期癥狀之一,。
5,、夜尿增多
多尿是糖尿病的三大癥狀之一，體內(nèi)血糖值升高,，人體會敏感地獲取到信息,，并自動將其排除，導(dǎo)致小便次數(shù)增多,。因此,，夜間尿頻、夜尿增多的人群不要忽略這個信號,，這也是糖尿病的早期癥狀,。
6、足部麻痹
足部麻痹或疼痛很多人并不會很在意,，單純地以為是走得太多所致,，以為多休息就會好轉(zhuǎn)。殊不知,，足部麻痹也是糖尿病的早期癥狀之一,，糖尿病神經(jīng)損傷從下往上發(fā)展，足部癥狀就是最早期的信號,。
7,、皮膚干癢
別以為皮膚瘙癢就是皮膚有毛病，糖尿病的早期癥狀中也有皮膚小信號,。如皮膚又干燥又發(fā)癢,，脖子腋下皮膚都發(fā)黑，要警惕糖尿病的發(fā)生,。專家指出,，這類皮膚問題與血糖低下身體脫水有關(guān)。
8,、身體疲勞乏力
我們所說的這個癥狀,，很多人會認為是亞健康的表現(xiàn)。糖尿病的早期癥狀也有疲勞,，因為胰島素分泌太少時,，容易切斷體內(nèi)能量供應(yīng)，使人產(chǎn)生疲勞感,。但疲勞的確是非特異性的癥狀,，除了糖尿病，甲低,、貧血,、癌癥等都可有這個表現(xiàn),。
9、傷口遲遲不好
正常人的傷口有自我修復(fù)愈合的能力,，當(dāng)罹患了糖尿病之后,，這個能力就會被削弱。這是因為,，高血糖會阻止血液流通,，減緩傷口愈合進度，延長傷口愈合時間,，還會損傷神經(jīng)組織,。如果出現(xiàn)這個信號，別猶豫,，趕快去醫(yī)院就診,。
10、感染念珠菌
身體免疫力差時容易感染細菌,，極差時感染真菌,，而念珠菌就是真菌的一種。糖尿病就是這類真菌的媒介,，讓真菌在皮膚上大肆感染,，并擴散到生殖器。
糖尿病怎么治療
1,、運動輔助療法
在剛剛患上糖尿病或者是發(fā)病癥狀比較輕微的時候,，就可以采用運動輔助治療。在整個運動過程當(dāng)中,，能夠?qū)π难苣芰M行提高,，從而降低身體當(dāng)中的血糖含量,，防止對胰島素產(chǎn)生抗性,，對控制血糖有非常好的效果。雖然說這種方法比較健康,，而且沒有副作用,，但是要提醒大家，如果糖尿病情況比較嚴重,，就不要采用這種方式了,。
2、飲食輔助療法
在患上糖尿病之后,，一定要在飲食上進行控制,，只有這樣才能夠在一定程度上控制病情發(fā)展。對于糖尿病患者來講,，每天的飲食都要嚴格把控,，盡量保證營養(yǎng)的全面,，在食物的種類上也要豐富一些。在餐食的安排上,，要保證有肉類,，也要有蔬菜和水果，但是一定要控制好數(shù)量,。如果自己不是特別明白,，也可以咨詢專業(yè)人士的意見，他們能夠給你正確的指導(dǎo),。
3,、藥物治療
因為現(xiàn)在糖尿病的患病人數(shù)在不斷增長，所以針對治療糖尿病的藥物也比較多,。在選擇藥物的時候一定要結(jié)合自己的實際情況,，將自己的病情如實告知醫(yī)生，以便開具最適合自己的藥物,。如果自己的病情比較嚴重,，依靠服藥沒有任何效果，此時就要采用胰島素注射治療了,。
4,、不斷學(xué)習(xí)糖尿病知識
無論是已經(jīng)患有糖尿病，還是為了防止患上糖尿病,，都要不斷補充與糖尿病有關(guān)的知識,，以便能夠?qū)μ悄虿∵M行預(yù)防和治療，也能夠?qū)W會對血糖的控制以及發(fā)病時的急救,。在患病時及時進行治療,，也能夠在治療時更好的與醫(yī)生進行配合，及早對病情進行控制,。
糖尿病早期吃什么好
1,、韭菜
春天氣候冷暖不一,需要保養(yǎng)陽氣,而韭菜性溫,最宜人體,春天多吃些韭菜可增強人體脾胃之氣,但韭菜不宜消化,一次不要吃的太多。
2,、山藥
山藥不僅營養(yǎng)價值很高,，它的藥用價值也是很高的，山藥味甘性平無毒,有健脾益氣,、滋肺養(yǎng)胃,、補腎固精等功用。尤宜與春天食用,�,？煞乐勾禾旄螝馔鷤�,又可以增強人體抵抗力。
3,、苦瓜
性寒,味苦,。能除邪熱,解疲乏,清心明目,。苦瓜清熱解毒,除煩止渴, 苦瓜有“植物胰島素”之稱,。藥理試驗發(fā)現(xiàn),苦瓜中所含的苦瓜皂甙,不僅有類似胰島素的作用,而且還可刺激胰島素釋放,有非常明顯的降血糖作用,。
4、胡蘿卜
糖尿病患者其血液中會產(chǎn)生大量的自由基因,正是這些自由基因破壞了人體內(nèi)胰島素的活性,。胡蘿卜中含有大量的β胡蘿卜素,可以清除體內(nèi)的自由基,因此日常飲食中多吃胡蘿卜,、甘藍及其它富含胡蘿卜素的蔬菜,對預(yù)防糖尿病有極大的幫助。
5,、洋蔥
味淡性平,具有降低血糖作用,并且發(fā)現(xiàn)洋蔥是含有前列腺素A的唯一蔬菜,多食有利于擴張血管,防止動脈硬化,對糖尿病并發(fā)癥的預(yù)防有利,。洋蔥還能降低血脂、降低血液黏稠度,、改善動脈粥樣硬化,經(jīng)常食用可預(yù)防糖尿病心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生,。
糖尿病的治療
1.一型糖尿病
盡早使用胰島素治療，并強化胰島素方案,，常見胰島素包括常規(guī)胰島素,、速效胰島素、中效胰島素,。
2.二型糖尿病
應(yīng)進行生活干預(yù),，再通過口服降糖藥控制病情，包括磺脲類降糖藥,、格列奈類降糖藥,、二甲雙胍類降糖藥等，這些類型藥物可單獨使用或聯(lián)合降糖,。如血糖仍未達到控制目標,，應(yīng)盡快安排胰島素注射。
糖尿病的控制
1.飲食控制
要警惕含糖量過高的食物,，如巧克力,、奶酪、糖果等,，這類食物是引起糖尿病的主要原因,，如及時從飲食方面做一些改善,，糖尿病的指標會明顯下降,。
2.堅持運動
每天堅持做有氧運動，可以達到控制血糖目的,，如做體操,、練習(xí)太極拳、跑步,、騎自行車等,，主要是通過消耗體內(nèi)的糖量,、熱量、脂肪控制血糖,。
3.血糖監(jiān)測
主要是監(jiān)測空腹血糖和餐后血糖,，及糖化血紅蛋白，再評估血糖控制效果,。 宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com |
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