| 宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com 拔罐的好處與功效有哪些呢
1、拔罐可祛濕除邪
通過拔火罐,，可以將身體里的濕氣,、寒氣，通過皮膚組織滲透出來,，從而排除邪氣,，讓人精神百倍,。
2、拔罐可促吸收與排泄
拔罐促進(jìn)和改變了血流量,，促進(jìn)了新陳代謝的加快,。使機(jī)體對氣血等營養(yǎng)物質(zhì)的需求增加，特別是氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充;同時整個生理代謝產(chǎn)物也加快了排出體外功能,，凈化了體內(nèi)環(huán)境。
3,、拔罐可減輕組織疼痛等
對于人體局部的組織損傷,、腰間盤突出等癥狀，拔火罐也有一定的功效,，長期定期進(jìn)行拔火罐,，可以減輕疼痛，緩解癥狀,。
4,、拔罐可提高抵抗力
火罐作用于皮膚.對皮膚產(chǎn)生一定的刺激，可以使皮膚產(chǎn)生充血或淤血.甚至使局部的毛細(xì)血管破裂,，紅細(xì)胞破裂,，導(dǎo)致自家溶血現(xiàn)象。自家溶血現(xiàn)象實(shí)際上是個慢性的良件刺激,，其可以通過循環(huán)系統(tǒng)對機(jī)體各個器官,，產(chǎn)生刺激和激發(fā)，調(diào)動其功能活動,，使其提高抵抗能力,。
5、拔罐可強(qiáng)身健體
因?yàn)樯眢w的經(jīng)絡(luò),、穴位和五臟六腑都是相連相通,，所以通過外接的吸力，會刺激身體表面的穴位,，進(jìn)而通過筋骨經(jīng)絡(luò),，使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理，讓人氣血暢通,，強(qiáng)身健體,。
6、拔罐可促進(jìn)機(jī)體功能
拔罐屬于物理療法,，通過物理性的機(jī)械刺激和點(diǎn)火排氣而產(chǎn)生的溫?zé)岽碳�,，可以通過皮膚感受器和血管感受器或神經(jīng)未梢，共同引起神經(jīng)沖動,，傳遞到中樞神經(jīng)系統(tǒng),。后者調(diào)節(jié)興奮與抑制過程,，使之趨于平衡，加強(qiáng)對身體各部分的調(diào)節(jié),，促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)原有功能,。
7、拔罐可減肥瘦身
拔罐去濕氣真的有用嗎
1,、拔罐去濕氣是有用的,。拔罐是通過負(fù)壓的作用，作用于人體表面相應(yīng)的腧穴,，從而達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò),、活血化瘀、散寒除濕的功效,。拔罐去濕常選擇的穴位是背部兩側(cè)膀胱經(jīng)的腧穴,，如果濕氣比較重，常常會在罐內(nèi)看見水蒸氣,，嚴(yán)重的會有小水泡或者皮下水腫,。
2、濕氣的產(chǎn)生往往與不良的生活和飲食習(xí)慣密切相關(guān),，這類人群一定要注意飲食清淡,。平時積極進(jìn)行體育鍛煉，保持規(guī)律的作息,，還可以多吃一些山藥,、薏米、芡實(shí),、赤小豆等健脾祛濕的食物,。
拔罐后注意事項(xiàng)有哪些
1、拔罐后注意3小時內(nèi)不能洗澡
一般來說,，拔罐后3小時內(nèi)是絕對不允許洗澡的,，最好在24小時后洗澡。因?yàn)閯偘喂尥晗丛璧脑挷粌H違背拔罐效果,，同時也會損傷皮膚,。還有，拔罐后皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài),，此時洗浴很容易受涼,、感冒。當(dāng)然,，具體拔罐后多久可以洗澡主要還是視拔罐后皮損狀況而定,，因?yàn)榘瓮旯迺斐刹煌潭鹊钠p，如皮膚出現(xiàn)紅色、紫色,，黑紫色,，水泡等。
2,、拔罐后注意紫印沒消失不宜重復(fù)拔
有的人在一次拔火罐后,，疼痛沒有完全消失，又在疼痛部位繼續(xù)拔火罐,，希望能夠通過這種強(qiáng)效的手段治愈疾病,。其實(shí)，這種是錯誤的,。如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒有完全消失,，是不能在紫印部位連續(xù)拔火罐的，要更換到相關(guān)穴位,。否則不但不能緩解疼痛問題，還可能帶來更多的問題,。
3,、拔罐后注意做好保暖工作
拔罐后要注意保暖，這是拔罐后很重要的一條,。因?yàn)榘喂藓蠡颊叩纳眢w都會比較虛弱,，并且全身的毛孔也是在大張的狀態(tài)之中，這個時候如果沒有注意保暖,，令風(fēng)邪入侵體內(nèi),，不僅不能夠令身體快速的恢復(fù)健康，反而有可能令疾病加重,，并且患上風(fēng)寒感冒,，這對于身體是非常不利的。所以,，拔罐后不要外出,，更不要馬上吹風(fēng)扇或空調(diào)，能出汗是最好的,。
4,、拔罐后注意做好起罐工作。 宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com |
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