宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com緩解孕吐的方法
1、口服維生素B6,，可以起到一定的止吐作用,；
2、少食多餐,，緩解胃腸道負(fù)擔(dān),，往往癥狀會(huì)有所緩解；
3,、可以通過進(jìn)食易于消化的食物,，如半流質(zhì)的食物,，粥、面條,、雞蛋羹,；
4、如果妊娠嚴(yán)重孕吐,，可能會(huì)由于嘔吐嚴(yán)重,，導(dǎo)致水電解質(zhì)失衡或者肝腎功能異常，以及血尿中出現(xiàn)酮體,，這種情況不能單獨(dú)通過飲食進(jìn)行控制,，往往需要收住院進(jìn)行補(bǔ)液治療，建議孕婦暫時(shí)停止飲食,，讓胃腸道得到充分的休息,。通過靜脈補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，來補(bǔ)充每日所需要的營(yíng)養(yǎng)素,，可以進(jìn)行葡萄糖鹽水的輸入,，必要的時(shí)候可以給予脂肪乳、氨基酸進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,。還可以靜脈給予維生素B6或者肌肉注射維生素B1,，緩解嘔吐癥狀。
孕吐的原因
1,、孕吐的原因其實(shí)到目前為止,，醫(yī)學(xué)上也沒有找打確切的原因。雖然原因不確定,，但是很多專家表示,，孕吐是因?yàn)樵袐寢屔眢w中發(fā)生了很多的變化所導(dǎo)致的結(jié)果。其中激素的變化是非常重要的原因,。
2,、懷孕早期，人絨毛膜促性腺激素水平的迅速升高,，而這個(gè)升高的時(shí)間和孕吐反應(yīng)出現(xiàn)的時(shí)間非常吻合的,，研究發(fā)現(xiàn)惡心最嚴(yán)重的時(shí)候，也是人絨毛膜促性腺激素水平最高的時(shí)候,。
3、雌激素也被認(rèn)為是引起孕吐的一個(gè)主要原因,，孕婦體內(nèi)雌激素升高的時(shí)候,，也正是 惡心最嚴(yán)重的時(shí)候。
4,、孕吐原因還與孕婦氣味敏感度提高有關(guān),。眾多案例表明,，孕婦懷孕起期間，對(duì)肉類等某些食品的氣味尤其敏感,，聞到這些氣味,，準(zhǔn)媽媽們都會(huì)有惡心反應(yīng)。
5,、有研究人員發(fā)現(xiàn),，部分準(zhǔn)媽媽因?yàn)閼言袝?huì)感到心理壓力過大，所以更容易產(chǎn)生惡心和嘔吐感,。
孕吐惡心吃什么好
1,、多吃水果，可以早起吃一個(gè)蘋果,，不但對(duì)緩解惡心和嘔吐很有幫助,，而且有助于保持腸道暢通。
2,、切兩片硬幣大小的生姜,，然后用開水浸泡10分鐘左右。取出生姜,，加入紅糖,，蜂蜜或檸檬。利用生姜可以有效緩解惡心,。
3,、起床前，將一勺蜂蜜含在嘴里,。改善血糖濃度,，可以幫助身體吸收一部分血糖。同時(shí)還可以通過喝柳橙汁和葡萄汁吸收一部分糖分,，這樣惡心的次數(shù)就減少了,。
4、 米醋60毫升,，煮開,，加入白糖30克，溶解后,，打入雞蛋一只,，待雞蛋熟，食蛋食醋,。
5,、 甘蔗汁1杯，加生姜汁少許,，一次服完,，可視情況服次數(shù),。
6、吃幾根黃瓜,，黃瓜的清香,，涼爽可以緩解惡心的感覺。
7,、柚子皮20克,，切碎，煎水代茶飲,，每日一次,。 宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com |
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