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吃完飯胃痛什么原因

　　1,、食物消化不良引起,。胃呆滯時，吃下的食物不能實時磨碎,、送到腸道,，因而被迫滯留胃中，半處理過的食物就會任意發(fā)酵發(fā)臭,，形成酸腐氣味,、亦即口氣、同時亦會有胃脹的征狀,。
　　2,、飲食失調(diào)。飲食不規(guī)范是胃疼主要的原因之一,，現(xiàn)在很多人喜歡節(jié)食減肥,，雖說短時間內(nèi)不吃飯可以堅持，但是等她餓的時候,，就會暴飲暴食,。
　　3、胃酸反流引起,。胃痛可能由胃酸反流引起,，原本待在胃內(nèi)的液體逆流入食道,，從而導致胃痛難忍。
　　4,、自身因素,。有些人早上因為趕時間上班，經(jīng)常性的不吃早飯,，空腹工作對胃有很大的傷害,。
　　5、胃腸疾病引起,。胃痛是臨床上常見的一個癥狀,，多見急慢性胃炎，胃,、十二指腸潰瘍病,。也見于胃粘膜脫垂、胃下垂等病,。
　　6,、其他因素。導致胃痛的原因有很多,，包括工作過度緊張,、食無定時、吃飽后馬上工作或做運動,、飲酒過多,、吃辣過度、經(jīng)常進食難消化的食物等,。
 

　　吃完飯胃疼緩解方法
　　1,、保暖
　　很多人在吃東西之后感覺胃疼，一般都是因為胃部受寒引起的,。若自己有這樣的情況,，在日常一定要做好胃部的保暖工作，平時用暖手寶多給胃部進行熱敷,，能夠有效進行緩解,。
　　2、對腹部進行按摩
　　如果吃飯吃得比較急促,，很容易導致胃部消化出現(xiàn)問題引發(fā)胃疼的情況,。此時，最好能夠?qū)Ω共窟M行按摩,，雙手一起放在腹部，然后按照一定的規(guī)律進行畫圈,，大概幾分鐘的時間就能夠得到緩解,。
　　3,、解開腰帶或扣子
　　如果吃的東西過多，就會使胃部感覺十分不舒服,。很多人這時系著褲腰帶或者穿著比較緊的褲子,，就會對胃部造成擠壓，導致胃部更加不適,。所以,，在吃完飯之后感覺胃痛，最好能夠移除對腹部造成擠壓的東西,，以此來緩解不適的癥狀,。