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腰部扭傷的幾種治療方法

　　1,、腰部發(fā)生扭傷以后,，在早期千萬(wàn)記住不要揉搓或者是按摩扭傷的部位，這樣只會(huì)使損傷的部位加重,。早期可以先配合著冷敷,，冷敷就是用冰袋或者是用冷毛巾對(duì)患處進(jìn)行冷敷,，這樣可以減輕腫脹，并起到鎮(zhèn)痛的作用,。
　　2,、就是嚴(yán)格的臥床休息，嚴(yán)格的臥床休息可以幫助減輕疼痛,，而且還有利于促進(jìn)損傷部位的修復(fù)和愈合,。
　　3、就是口服一些藥物,，常見(jiàn)的藥物有非甾體類(lèi)的抗炎藥,，比如吲哚美辛、芬必得。中成藥主要可以應(yīng)用一些云南白藥膠囊,、七厘散,、跌打丸等藥物。
　　4,、就是等到扭傷的48小時(shí)以后就可以采取熱敷,，熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助緩解疼痛的目的,。
 

　　腰扭傷一般要幾天能好
　　腰扭傷,，如果只是單純傷到肌肉和筋膜，一般休養(yǎng)1-2周就會(huì)逐漸康復(fù),，但如果扭傷傷到了腰椎間盤(pán),，則最少需要休息一個(gè)月才能康復(fù)。腰扭傷之后,，腰扭傷之后患者一定要做好平時(shí)的護(hù)理工作,，避免再讓腰部著涼、受力,，加重病情,。