| 宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com 紅參的功效與作用
1,、紅參能夠提高腦包括體力活動(dòng),，比如我們長(zhǎng)期進(jìn)行從事腦力活動(dòng)，進(jìn)行重體力活動(dòng),，紅參有提高這方面的能力的作用,。
2,、紅參具有大補(bǔ)元?dú)�,、益血、養(yǎng)心安神的作用,，因此對(duì)于這種氣虛比較嚴(yán)重的,，導(dǎo)致自汗、身體冷,、精神特別的倦怠,、失眠多夢(mèng)、心慌健忘等等這種氣虛或者是血虛引起的一系列癥狀,，有滋補(bǔ)作用,。
3,、紅參對(duì)于這種虛脫,，比如體虛、氣虛造成這種脫癥或者是由于氣虛造成的咳嗽,、喘,，紅參有很好的作用。
4,、紅參有調(diào)節(jié)神經(jīng),，調(diào)節(jié)心血管和內(nèi)分泌的作用。
5,、它還有提高免疫力的作用,。
6、紅參對(duì)于一些高血壓,、動(dòng)脈硬化有作用,。
7、紅參對(duì)于治療這種氣虛或者陽(yáng)虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿,、遺精,、尿頻或者是遺尿等等的有一定的作用。
紅參的吃法大全
1,、沖茶：將紅參或干參切成薄片,，放在碗內(nèi)或杯中，用開(kāi)水沖泡,，悶蓋5分后即可服用,。
2、熬粥：將紅參切成薄丁片,，早餐熬粥時(shí)放少許大補(bǔ)
3,、嚼食：將紅參切成薄丁片，取2～3片含于口中細(xì)嚼,，生津提神,，甘涼可口,，是最簡(jiǎn)單服用方法。
4,、燉煮：紅參或干參在食用時(shí)常常伴有一定的苦味,，如果將人參和精瘦豬肉、雞,、魚等一起烹燉,，可消除苦味，滋補(bǔ)強(qiáng)身,。(推薦的食用方法)
5,、蒸服：將紅參切成2cm薄片，放入瓷碗內(nèi),，加滿水,，封密碗口，放置于鍋內(nèi)蒸燉30分鐘左右(也可蒸的時(shí)間再長(zhǎng)點(diǎn))即可服用,。(麻煩)
6,、磨粉：將人參磨成細(xì)粉，每天吞服,，用量視個(gè)人體質(zhì)而定,，一般每次2克。
紅參的副作用
紅參的溫性會(huì)破壞正常人的陰陽(yáng)平衡,，使陽(yáng)熱的砝碼加重,，產(chǎn)生“上火”癥狀，如口干舌燥,、嘴唇生泡,、鼻子出血等。夏天氣候炎熱,，這種情況更明顯,。但只要及時(shí)停服，以上癥狀就能消失,。體質(zhì)虛弱的人需長(zhǎng)時(shí)間服用紅參,，為防止副作用的產(chǎn)生，要采取服藥7天,，停服2天的間歇用法,。 宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com |
紅參的功效與作用-紅參的吃法大全-紅參的副作用
