宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com 筋膜炎需要怎么治療
1,、筋膜炎一定要避免受涼,,受涼能夠使疼痛加重; 2、避免導(dǎo)致筋膜炎的致傷因素,,如久坐,、久站,,尤其是彎腰久坐,,或者長時間彎腰勞累; 3,、局部熱敷,、理療,外用活血化瘀的中藥,; 4,、必要時可加服用放松肌肉的藥物,如鹽酸乙哌立松,; 5,、疼痛劇烈時可以考慮口服非甾體類消炎藥,,如雙氯芬酸鈉,、洛索洛芬鈉、塞來昔布等,; 6,、如果是腰背部筋膜炎,建議臥床休息,。筋膜炎緩解后建議加強肌肉力量訓(xùn)練,,因為肌肉力量增強后能夠保護筋膜,防止筋膜炎復(fù)發(fā),。
筋膜炎的癥狀是什么
1,、局部肌肉的疼痛,急性發(fā)作時局部肌肉緊張,、痙攣,、疼痛,,并伴有活動受限,由于在急性期沒有得到徹底的治療而轉(zhuǎn)入慢性,,或者由于反復(fù)的勞損,、風寒等不良刺激,可出現(xiàn)持續(xù)性間斷性的慢性的肌肉脹痛,、鈍痛,,它最常見于腰、背,、頸,、肩部,體檢時可發(fā)現(xiàn)肌肉的緊張,、痙攣,、隆起、攣縮或者僵硬,。 2,、固定的壓痛點,肌腱的附著點或者肌膚上有固定的壓痛點,,壓痛點可觸摸到痛性的應(yīng)急或者通行的條索,,壓痛點可引發(fā)區(qū)域性的不按神經(jīng)根感覺分布的分散性疼痛。 3,、缺血性的疼痛,,筋膜炎發(fā)生以后,因肌肉局部缺血,,使末梢神經(jīng)受到刺激而引起疼痛,。天氣變冷,局部受涼,,長期不正確的姿勢均可引起局部肌肉水平的生理性的攣縮,,長期反復(fù)肌肉痙攣引起肌肉缺血、無菌滲出,,反復(fù)勞損,、勞累致肌肉微小的撕裂損傷,誘發(fā)疼痛,。 4,、可能有局部或者鄰近組織的損傷時,女性發(fā)病率高于男性,。 5,、診斷肌膜炎,需要拍片去排除局部疼痛部位占位性的病變或者破壞性的病變。 宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com |