| 宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com 胃食管反流癥狀
1、反胃
患有胃食管反流還會(huì)出現(xiàn)反胃的癥狀,，不僅在飲食不當(dāng)?shù)那闆r下會(huì)出現(xiàn)，而且在用力過度,、彎腰,、腹部受壓等情況下都會(huì)出現(xiàn)反胃的癥狀特別明顯，所以說根據(jù)這一點(diǎn)能夠很好的判斷是否患有胃食管反流,。
2,、燒心
胃食管反流的典型癥狀就是燒心，因?yàn)榛加写瞬『�,，患者體內(nèi)的黏膜高度敏感,，在接觸到一些辛辣刺激食物時(shí)就容易產(chǎn)生酸，這些酸物質(zhì)就會(huì)進(jìn)入胃部,，出現(xiàn)燒心的癥狀,。所以對(duì)于胃食管反流患者來說，一定要避免刺激辛辣食物,，更好的保障個(gè)人健康,。
3、胸痛
有些胃食管反流患者還會(huì)出現(xiàn)胸痛的情況,，主要體現(xiàn)在胸骨后的部位,，如果不能很好的緩解就會(huì)蔓延到,、肩、頸,、下頜,、耳和臂部等。所以一旦發(fā)現(xiàn)此疾病就要做好科學(xué)醫(yī)治,，更好的保障自身健康,。
4、吞咽苦難
患病后,，多數(shù)人都會(huì)出現(xiàn)吞咽苦難,，特別是在食用熱食、酸性食物或者濃度較高的食物,，患者吞咽很是困難,，而且在吞咽之后，還會(huì)有疼痛感出現(xiàn),�,？梢娖浼膊∥：τ绊懯嵌嗝吹拇螅欢ㄒ鶕�(jù)這些病癥做好科學(xué)醫(yī)治,，避免更大的健康危害,。
胃食管反流病平時(shí)生活飲食注意
1、不要進(jìn)食辛辣,、刺激,、生冷、難消化食品,。
2,、增加蛋白質(zhì)豐富食品的攝入，比如瘦肉,、雞蛋,、牛奶、豆制品等等,。
3,、定量定時(shí)進(jìn)食，飲食清淡為宜,，晚餐不要進(jìn)食太飽,，睡前4小時(shí)不要吃東西。
4,、減少攝入脂肪,，烹調(diào)最好煮、燉,、燴為主,，不要煎炸,。
5、少進(jìn)食酸性飲料和甜食品,，如檸檬汁,、碳酸飲料等。
6,、戒煙酒,。
胃食管反流病是什么原因造成的
1、食道清除功能減退,，如干燥綜合征這一類能夠影響食道清除功能的疾�,。�
2,、食管下段抗反流結(jié)構(gòu)與功能減弱,，多見于食道裂孔疝以及腹內(nèi)壓增高，如肥胖,、妊娠,、腹水、負(fù)重勞動(dòng)以及胃擴(kuò)張,、幽門梗阻等,，會(huì)導(dǎo)致胃內(nèi)容物向食道反流；
3,、食道黏膜屏障功能減退,，長期吸煙、飲酒會(huì)影響食道防御屏障,，導(dǎo)致食道炎癥發(fā)生,。
胃食管反流病飲食上應(yīng)該注意什么
1、粗糧,、堅(jiān)果類食物也要少吃
粗糧、堅(jiān)果類食物患者也要少吃或不吃,，因?yàn)榇祟愂澄锖茈y消化,，吃多了易加重胃部負(fù)擔(dān)，影響疾病恢復(fù),。建議患者多吃新鮮蔬菜和水果,，如黃瓜、番茄,、蘋果,、獼猴桃等。
2,、宜吃清淡,、松軟,、易消化的食物
患有胃食管反流病，要注意飲食清淡,，宜吃各種松軟,、易消化食物，如面條,、米粥等,。但是對(duì)于純?nèi)怵W的包子和水餃，患者要注意控制食用量,，不宜過多,，否則的話就會(huì)加重反流病癥，影響恢復(fù),。
3,、忌吃對(duì)胃粘膜有明顯刺激的食物
患有此病還要注意飲食忌口，不能吃對(duì)胃粘膜有刺激作用的食物,，如大蔥,、大蒜、糖果等,，患者都要遠(yuǎn)離,，不宜食用。除此,，還有啤酒,、白酒、葡萄酒,、濃茶,、咖啡等，患者都要禁食,，不可觸碰,。
4、嚴(yán)禁煙酒
患有胃食管反流病,，一定要注意禁煙酒,，因?yàn)闊熅拼碳ば詮?qiáng)，很容易損傷胃粘膜,，加重病癥,，影響恢復(fù)。 宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com |
胃食管反流癥狀是什么原因造成的-胃食管反流病飲食上應(yīng)該注意什么
