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常用的物理降溫方法

在家退燒的最快方法有什么

　　一,、物理方法：

　　對(duì)于體溫在37.3-38.5℃之間的人群,，一般無(wú)需藥物治療，可通過(guò)溫水/酒精擦浴,、頭部冷敷/貼退熱貼等物理方法退燒,。
　　1、溫水/酒精擦�,。�可用溫水將毛巾打濕,，然后擦拭額頭、腋下,、手心,、腳心、后背等部位,，也可使用30%的酒精對(duì)四肢,、手心、腳心進(jìn)行擦拭,。擦拭以后及時(shí)添加衣物避免受涼,，同時(shí)注意臥床休息。如果擦浴部位周圍的血液循環(huán)良好,，則皮膚發(fā)紅,，如果肢體發(fā)冷，有寒戰(zhàn)等情況,，就不宜再進(jìn)行擦�,。�
　　2,、頭部冷敷/貼退熱貼：可以在額頭部位放上冰袋,、冷毛巾，每隔半個(gè)小時(shí)更換一次,，有助于防止高熱驚厥,；退熱貼也是常見退燒物品之一，具有退熱降溫的作用，能緩解感冒引起伴有的發(fā)燒,、頭痛等癥狀,，通常貼于額頭或太陽(yáng)穴，根據(jù)冷卻效果一般可持續(xù)6-10小時(shí)不等,，也是較為有效的物理降溫方式之一,。

　　二、藥物治療：

　　對(duì)于體溫在38.5℃以上的情況,，應(yīng)在上述物理治療的基礎(chǔ)上采取藥物治療,，常見藥物包括洛索洛芬鈉、乙酰氨基酚片,、布洛芬等,，另外建議盡快就醫(yī)明確病因，若為病毒感染,，一般可以服用抗病毒感染的蒲地藍(lán),、奧司他韋等藥物，細(xì)菌感染則可以使用抗菌的頭孢克肟,、阿莫西林,、左氧氟沙星等藥物。注意謹(jǐn)遵醫(yī)囑,，避免盲目用藥引起身體不適,。
在退燒期間，應(yīng)及時(shí)更換寒濕的衣物,，保證自身的舒適,，有助于降溫。