| 宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com 腎結(jié)石是什么原因引起的
1,、草酸積存過多：人體內(nèi)的草酸積存量過高是導(dǎo)致腎結(jié)石的一個重要因素,，常見富含草酸的食物有菠菜,、豆角,、茶葉、土豆,、番茄以及橘子等等,，如果經(jīng)常吃草酸含量高的食物，時間久了就容易形成腎結(jié)石,。
2,、吃高嘌呤的食物：經(jīng)常吃動物內(nèi)臟、豆角,、海產(chǎn)品以及花生,、菠菜等嘌呤含量較高的食物是容易導(dǎo)致腎結(jié)石的。當(dāng)嘌呤進(jìn)入人體之后需要進(jìn)行新陳代謝,，而嘌呤代謝的最終產(chǎn)物是尿酸,，尿酸能夠促進(jìn)尿液中草酸鹽的沉淀，時間久了就會形成結(jié)石,。
3,、蛋白質(zhì)過量：經(jīng)常過量食用高蛋白質(zhì)的食物,，會導(dǎo)致腎臟以及尿液中的鈣、尿酸以及草酸含量普遍在鞥高,，此時如果不能及時有效的將腎臟內(nèi)的鈣,、尿酸、草酸排出體外,，很容易導(dǎo)致腎結(jié)石,、輸尿管結(jié)石等問題。
4,、脂肪攝取過多：各種動物肉類食品,，尤其是肥豬肉，其脂肪含量是非常高的,，經(jīng)常吃這些食物會導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪含量增高,，而脂肪會導(dǎo)致腸道內(nèi)的可結(jié)合鈣減少，對草酸鹽的吸收也就會有所增加,，此時人們一旦出現(xiàn)了排泄功能障礙,，有尿量少,、出汗多,、喝水少等問題，就很容易形成腎結(jié)石,。
腎結(jié)石怎么才能快速排出來
1,、運動
通過參加適量的體育鍛煉，往往也是一種十分不錯的排結(jié)石方法,，不妨通過跳繩的方式,，而患者在跳繩的時候，需要注意一下,，必須腳跟會著地,，然后進(jìn)行上下跳躍，這樣子就可以讓腎結(jié)石隨著跳動而出現(xiàn)運動的情況,，不至于堵塞在一個地方,，這樣子可以有助于排出體外。除此以外,，建議也能夠選擇開合跳,，開合跳也就是上下跳躍，對于排出結(jié)石也是有著不錯的處理效果的,。
2,、多喝水
對于腎結(jié)石患者而言，多一些喝水也是一種不錯的排結(jié)石方法,，通過多一些喝水,，就可以促進(jìn)身體的新陳代謝,，還能夠夠幫助腎臟排出毒素，并且多喝水能夠讓自己快速有尿意,，這樣一些非常小的結(jié)石就會在水的沖擊下排出體外,。
3、手術(shù)治療
對于一些6毫米以上的結(jié)石,，一般在臨床上面可以通過體外沖擊波碎石以及輸尿管鏡手術(shù),，又或者經(jīng)皮腎鏡手術(shù)等等這些手術(shù)方式來進(jìn)行排石。
4,、物理震蕩治療
患者倘若對一些結(jié)石通過輸尿管十分困難的話,，那么在臨床上面還可以一些物理震蕩治療方式，也是能夠促進(jìn)結(jié)石排出的,。
5,、藥物治療
患者在腎結(jié)石難以排出時，建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物來進(jìn)行排石,。一般而言,，考慮通過藥物排石治療，常用的方法就是在大量喝水的情況下通過一些藥物,，比如五淋化石丸以及尿石通等等這些藥物進(jìn)行排石,。
腎結(jié)石不能吃哪些東西和蔬菜
1、大蔥
對男性來說,，每周吃3次大蔥或細(xì)香蔥,，可以達(dá)到壯陽補(bǔ)陰的作用。但對于腎結(jié)石患者來說,，大蔥是不能多吃的,！大蔥中含有豐富的鉀元素，腎結(jié)石患者吃大蔥會促進(jìn)腎結(jié)石的生長和復(fù)發(fā),。
2,、竹筍
竹筍性味甘涼，具有“利九竅,、通血脈,、化痰涎、消食脹”（《綱目拾遺》）的作用,。常食可清熱化痰,、利膈下氣、促發(fā)痘疹,�,？芍胃∧[、急性腎炎,、糖尿病,、二便不利等癥,。竹筍因含粗纖維和草酸鈣較多，故胃痛,、胃潰瘍,、胃出血、腎結(jié)石及腸炎患者應(yīng)慎食或忌食,。
3,、空心菜
現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，空心菜含有多種營養(yǎng)成分,。在嫩梢中,，蛋白質(zhì)含量比同等量的番茄高4倍，鈣含量比番茄高12倍多,，并含有較多的胡蘿卜素,。但空心菜中含有大量菸酸、糖類,，腎結(jié)石患者如果吃空心菜,，會加重腎結(jié)石的發(fā)病概率。
4,、莧菜
我們在吃菠菜或者莧菜的時候,，都會覺得嘴里有點發(fā)澀。其實,，這是其中含有草酸的緣故,。草酸能阻止人體對鈣的吸收，所以腎結(jié)石患者不能吃莧菜,。
5、茭白
茭白是一種較為常見的水生蔬菜,，膳食纖維含量豐富,，熱量較低。食用茭白時需要注意茭白忌與蜂蜜同食,；還有由于茭白含草酸較多,，鈣質(zhì)不易被人體吸收，患腎臟疾病,、尿路結(jié)石者不宜多食,。
6、番茄
番茄性微寒,，味甘,、酸；入脾,、胃,、肝經(jīng),。可養(yǎng)陰生津,、健脾養(yǎng)胃,、平肝清熱，適于熱病傷陰引起的食欲不振,、胃熱口渴等癥,。但番茄含有很高的草酸鹽，腎結(jié)石患者應(yīng)該避免食用,。體內(nèi)草酸積存是導(dǎo)致腎結(jié)石的因素之一,。
7、甜菜,、青椒等
甜菜,、青椒、香菜,、菠菜等綠色蔬菜含有大量的草酸,，不能過多食用。同時南瓜,、茄子,、大蒜、洋蔥等蔬菜也不能過多食用,。韭菜,、菇類（包括蘑菇、 香菇,、波波菇等）是腎結(jié)石的發(fā)物,，千萬不能食用。
8,、豆類
豆類如大豆類,，包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質(zhì),，對腎結(jié)石的形成有很大的幫助,，因此不能大量的食用。 宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com |
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