| 宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com 怎樣懷孕幾率比較高
1,、準(zhǔn)備懷孕的男女雙方，應(yīng)做好身體健康狀態(tài)的檢查以及孕前準(zhǔn)備,，如果本身患有影響受孕能力的基礎(chǔ)疾病,，應(yīng)當(dāng)先積極治療原發(fā)病。
2,、預(yù)先測定排卵期,。預(yù)先每日測定基礎(chǔ)體溫,，必要時配合B超測定排卵日期，以此來安排夫妻性生活,，以保證在排卵期有效地受孕,。
3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣,。孕前飲食應(yīng)包括五谷,、蔬果、豆乳類和魚蛋肉類,，每周適量食用一些堅果,、菌藻類食物。建議孕前三個月開始補充葉酸,，多攝取富含葉酸的食物,，如萵苣、菠菜,、西紅柿等,。
4、選擇好同房的時間,，通過超聲檢查或者排卵試紙條檢查監(jiān)測排卵的時間，安排在排卵日及排卵日前后各兩天內(nèi)同房,，可提高受孕的幾率,。
5、女性在同房后可以將臀部抬高,，臥床休息半小時后再下床活動,，有利于精子向子宮腔內(nèi)移動，提高受孕的幾率,。
6,、在同房后的第7-10天是受精卵著床的關(guān)鍵時期，在這個時間段內(nèi)不要吸煙,、飲酒,，不要隨意服用藥物，盡量不要感冒,、過度勞累,，也有助于提高受孕的幾率。
7,、保證身體狀況良好,。如果剛經(jīng)歷過流產(chǎn)或早產(chǎn)，則應(yīng)一年后再懷孕,。如果原來使用節(jié)育環(huán)避孕,，則應(yīng)于懷孕前3個月取環(huán),，使子宮黏膜得到恢復(fù)。
8,、重視孕前檢查,。孕前要根據(jù)需要做一些常規(guī)的基礎(chǔ)檢查，比如血尿常規(guī),、肝腎功能,、血糖、TORCH,、葉酸等檢測,，避免在疾病的急性期、傳染期妊娠,，調(diào)整機體的營養(yǎng)狀況,。
9、保持樂觀穩(wěn)定的情緒狀態(tài),。不要把生產(chǎn)想得那么可怕,，在懷孕的過程中，孕婦要盡量放松自己的心情,，及時調(diào)節(jié)和轉(zhuǎn)移不良情緒,。
準(zhǔn)備懷孕的注意事項
1、重視提高性生活的質(zhì)量,。排卵期前,，應(yīng)有計劃地減少性交次數(shù)，以保證精子的數(shù)量和質(zhì)量,，在排卵期前再盡量爭取性生活時雙方有個好心情,，使女方能更順利地達(dá)到性高潮，以促使精子和卵子的結(jié)合,。
2,、慎飲食、調(diào)起居,，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,。在孕前3個月，要注意飲食多樣化,，加強營養(yǎng),，養(yǎng)精蓄銳;盡量不熬夜，早睡早起;適量進(jìn)行體育鍛煉,，如晨起慢跑,、晚間散步、游泳等,。
3,、避免不良干擾因素的傷害,。女方在懷孕前20天內(nèi)不宜服用一般藥物，不宜大量飲酒,，也不宜接受X線檢查及有毒化學(xué)品等不良因素的刺激,。男女應(yīng)提前離開有毒化學(xué)品等重度污染的環(huán)境。
4,、重視孕前檢查,。孕前檢查一般建議在孕前3-6個月開始做檢查，包括夫妻雙方,。女方的孕前檢查在月經(jīng)干凈后3-7天之內(nèi)進(jìn)行,，注意檢查前避免同房。
不孕癥患者如何懷孕
1,、中醫(yī)治療不孕癥有效果
在德國進(jìn)行的一項研究中,，45位有不孕問題的婦女在實施耳部針灸后，近49%的人成功懷孕,。跟反射療法一樣,，針灸可能增加子宮血流量，幫助卵子更好地與精子結(jié)合,，不過很多醫(yī)生對此療法持懷疑態(tài)度,。
2、人工受孕
人工受孕即人工授精,，是指將男性精液用人工方法注入女性子宮頸或?qū)m腔內(nèi),，以協(xié)助受孕的方法。主要用于男性不孕癥,。
3、試管嬰兒
試管嬰兒就是采用人工方法讓卵細(xì)胞和精子在體外受精,，并進(jìn)行早期胚胎發(fā)育,，然后移植到母體子宮內(nèi)發(fā)育而誕生的嬰兒。 宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com |
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