| 宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com 內(nèi)分泌失調(diào)的原因
1,、不良情緒,、壓力：長期處于壓力過大,、緊張的情緒中,，也是會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),，還可能對排卵產(chǎn)生一定的影響,。
2,、營養(yǎng)不良：經(jīng)常不按時吃飯或者節(jié)食減肥容易造成身體營養(yǎng)攝入不足,，內(nèi)分泌等問題一一出現(xiàn),。
3,、不良的日常生活作息習慣：加班熬夜、聚會夜生活會影響女性的排卵周期,，引起月經(jīng)不規(guī)律,，誘發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)。
4,、年齡增長和遺傳：隨著年齡增長,，身體各器官的功能逐漸衰退，內(nèi)分泌系統(tǒng)也變得紊亂,。有些人的內(nèi)分泌失調(diào)是先天遺傳所得的,。
5、疾病因素：卵巢早衰,、多囊卵巢綜合癥,、高泌乳素血癥等疾病會對正常的內(nèi)分泌造成影響,，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的出現(xiàn)。
6,、空氣質(zhì)量差：空氣中的一些化學(xué)物質(zhì),，在通過各種渠道進入人體后，經(jīng)過一系列化學(xué)反應(yīng),，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),，使女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、子宮內(nèi)膜增生等諸多問題,。
內(nèi)分泌失調(diào)有什么癥狀
1,、情緒暴躁：脾氣變得急躁，如更年期女性經(jīng)常會出現(xiàn)心煩,、急躁,、情緒極度不穩(wěn)定的情況，有時還出現(xiàn)懷疑,、猜忌或焦慮失眠等,；
2、肌膚惡化：面色灰暗,，在面部,、頸部等皮膚上會突然出現(xiàn)很多黃褐斑等色斑；
3,、婦科疾�,。�引發(fā)痛經(jīng)、月經(jīng)量變少,、閉經(jīng),、月經(jīng)周期不規(guī)則、子宮腺肌癥,、子宮內(nèi)膜異位等婦科內(nèi)分泌疾�,。�
4,、不孕：與懷孕密切的激素也出現(xiàn)了分泌紊亂等現(xiàn)象,，是排卵、著床等過程無法正常進行,，進而影響懷孕,，降低了受孕的成功機會；
5,、肥胖：受機體代謝異常的影響,，女性可能會出現(xiàn)體重不斷增加，身體肥胖的癥狀；
6,、乳腺：當內(nèi)分泌失調(diào)后,，若雌激素分泌增多，則可能出現(xiàn)乳房脹痛或乳腺增生,、乳腺結(jié)節(jié),；
7、體毛過多：若體內(nèi)雄性激素分泌出現(xiàn)異常增多的現(xiàn)象,，那么在下巴,、胳膊、腿部等部位就可能會出現(xiàn)體毛增多的現(xiàn)象,；
8,、耳鳴：內(nèi)分泌異常還可能引起耳鳴，尤其是更年期的女性還可以出現(xiàn)耳鳴或有突然耳聾的現(xiàn)象,。
9,、早衰：若體內(nèi)性激素減少，機體可能會出現(xiàn)早衰的現(xiàn)象,；
內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理
1,、運動調(diào)理
每天至少運動30分鐘，等到自己的身體有些發(fā)熱,，微微出汗就可以了,。適量的運動除了可以幫助消耗熱量、減輕體重外,，還能將氧氣帶到全身各部位,，提升新陳代謝率、有效燃燒脂肪,。
2,、飲食調(diào)理
食物應(yīng)多品種多變化，搭配合理,，多進食新鮮蔬菜水果,，少吃油膩與刺激性食品，烹調(diào)用油以植物油為主,，動物油為輔,，以獲取更多的不飽和脂肪酸,，從而調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)的情況,。
3、精神調(diào)理
保持愉快,、樂觀的情緒,，保持平和的心態(tài)更有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。日常生活中,，學(xué)著去克服焦慮,、緊張等不良情緒,，努力地提高自我控制能力，盡量避免驚,、怒,、恐等一切不良精神刺激。
4,、作息調(diào)理
建立科學(xué)的生活規(guī)律,，日常按時作息，保證每天充足的睡眠,。特別需要控制夜生活,，不要經(jīng)常熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律,，造成激素的分泌失衡甚至不足,，進而引發(fā)其他疾病。
5,、排毒調(diào)理
注意保持大便,、小便、汗腺的通暢,，讓機體產(chǎn)生的一切廢物,、毒素有通暢的排泄通道。注意及時補充飲水,，重視便秘等癥狀的防治,。
6、性生活調(diào)理
研究表明,，乳腺小葉增生,、黃褐斑等許多內(nèi)分泌失調(diào)疾病，都與長期獨身,、夫妻生活不和諧,、或夫妻生活過少等有重要關(guān)系，所以,，保持家庭和睦,、夫妻生活和諧，對保持女性身心健康,、延緩卵巢功能衰退,、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)都具有重要的意義。
7,、藥物調(diào)理
必要時一定要去看醫(yī)生,，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物調(diào)理身體。該病主要以中藥調(diào)理為主，根據(jù)每個人的身體情況和病因進行辯證施治,，依據(jù)實,、虛、陰,、陽,、氣、血等方面進行有效調(diào)理,。如有必要,，也需要西醫(yī)手術(shù)介入。
內(nèi)分泌疾病診斷原則：
1,、完整的內(nèi)分泌疾病的診斷,，應(yīng)包括功能診斷，定位診斷和病因診斷三個方面,。
2,、一些典型的患者具有特殊的面容（如甲狀腺功能亢進癥，甲狀腺功能減退癥,，肢端肥大癥,，庫欣綜合征等）和病理性特征（如甲狀腺腫大，眼部特征,，黑棘皮病,，異常毛發(fā)分布，生殖器幼稚等）,，對于診斷可提供一定的線索,。
3、但是對于輕癥不典型患者,，因缺乏癥狀和體征,，早期識別并非易事。必須配合實驗室檢查,，才能早期診斷,，早期防治。
內(nèi)分泌失調(diào)的防治原則:
1,、如缺碘性甲狀腺腫,，可以用碘化食鹽達到防治目的。
2,、席漢綜合征,，可以通過加強圍生期醫(yī)療保健來防止。
3,、一些內(nèi)分泌疾病的危象,，只要加強對患者及。 宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com |
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