| 宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com 發(fā)燒怎么降溫最快物理方法
1,、溫水擦拭：用溫水擦拭全身是一種效果較為明顯的降溫方法,，水溫應(yīng)保持在32-34℃,。每次擦拭的時(shí)間約10分鐘左右，擦拭的重點(diǎn)部位在皮膚皺褶處,，例如頸部,、腋下、肘窩,、腹股溝等處,，通過蒸發(fā)體表多余水分，有效降低體溫,。
2,、局部冷敷：局部冷敷常用的材料為冰袋、退熱貼等,。放置的部位通常為患者的前額,、頸部、腋下,、腹股溝等處。在冷敷期間,，應(yīng)注意觀察局部皮膚的顏色,，如果出現(xiàn)蒼白、發(fā)紺等情況,，應(yīng)立即停止,，防止發(fā)生血液循環(huán)障礙或者凍傷。需長(zhǎng)時(shí)間冷敷者,，應(yīng)休息一個(gè)小時(shí)再重復(fù)使用,。
3,、降低環(huán)境溫度、多飲水：當(dāng)患者高燒表現(xiàn)為發(fā)熱,、出汗,、乏力等癥狀時(shí)，可以降低室內(nèi)溫度,，注意通風(fēng),。患者可以適量減少衣物,，避免捂熱,；在發(fā)燒期間應(yīng)注意多飲水，在補(bǔ)充丟失水分的同時(shí),，還可通過排尿的方式帶走體內(nèi)的熱量,，幫助降溫。
發(fā)燒手腳發(fā)燙和手腳冰涼區(qū)別
1,、高峰期,。當(dāng)體溫調(diào)節(jié)到與新的調(diào)定點(diǎn)水平相適應(yīng)的高度，就波動(dòng)于較高的水平,，這時(shí)候體溫處于稽留高熱期,。本期代謝特點(diǎn)是產(chǎn)熱和散熱在較高的水平，這個(gè)時(shí)候病人覺得酷熱,、皮膚發(fā)紅,、干燥，出現(xiàn)手腳熱的情況,。
2,、體溫上升期。在體溫上升期的時(shí)候,，體溫快速上升,，產(chǎn)熱增多，散熱減少,，體溫上升,，臨床表現(xiàn)為畏寒、皮膚蒼白,、寒戰(zhàn)等,，可以出現(xiàn)手腳涼的情況，這時(shí)候提示寶寶循環(huán)不好,，給寶寶搓手心,、腳心促進(jìn)循環(huán)。
3,、體溫下降期,。在這一時(shí)期發(fā)熱的激活物在體內(nèi)未控制或消失,，內(nèi)源性的致熱源其發(fā)熱介質(zhì)也被清除，再加上解熱鎮(zhèn)痛藥的作用,，上升的體溫調(diào)定點(diǎn)回降到正常水平,。這一時(shí)期散熱多于產(chǎn)熱，所以體溫下降,，這個(gè)時(shí)候孩子會(huì)出汗,，皮膚比較潮濕。
使用水銀體溫計(jì)測(cè)體溫常用的三種方法
1,、腋測(cè)法:將體溫計(jì)頭端置于患者一倆腋窩中央頂部,，患者用上臂將其夾緊，10分鐘后取出并讀數(shù),。正常值為36-37℃,。
2、口測(cè)法:將消毒過的體溫計(jì)頭端置于患者舌下,，囑其緊閉口后,，用鼻呼吸,5分鐘后取出并讀數(shù)。正常值為36.2-37.2℃,。
3,、肛測(cè)法:患者取側(cè)臥位，將肛門體溫計(jì)頭端涂以潤(rùn)滑劑后,，徐徐插入肛門.達(dá)體溫計(jì)長(zhǎng)度的一半為止,，5分鐘后取出并讀數(shù)。正常值為36.5-37.7℃,。
一般來說,，按照發(fā)熱的高低（以口測(cè)法為準(zhǔn)）可以分為：
低熱：37.3-38℃，
中等度熱38.1-39℃,，
高熱39.1-41℃,，
超高熱41℃以上。
人體的正常的體溫（以口測(cè)法為準(zhǔn)）是36.2-37.2℃,，人體下午的體溫會(huì)比上午的體溫略高,，吃飯和運(yùn)動(dòng)后體溫也會(huì)略高，但不會(huì)超過1℃,。
同一人,，口腔、腋下和直腸的溫度是不一樣的,，直腸的溫度偏高。
幼兒：幼兒更容易發(fā)熱,，是因?yàn)樗麄兊纳窠?jīng)發(fā)育不如大人完善,，體溫波動(dòng)的范圍會(huì)比較大,。
老年人：老年人體溫一般偏低，是因?yàn)樗麄兊男玛惔x相對(duì)慢,。
進(jìn)食和活動(dòng)后您的體溫可能會(huì)略偏高,，吃東西和活動(dòng)后至少休息30分鐘再測(cè)量。
環(huán)境的溫度差異也可能會(huì)對(duì)體溫有影響,，建議在室內(nèi)待15分鐘以后再測(cè)體溫,。
嬰兒發(fā)高燒可以開空調(diào)嗎
1、開空調(diào)的時(shí)候不能直吹寶寶,，出風(fēng)口要避開寶寶,，開空調(diào)的時(shí)候屋門不能密閉，否則影響空氣流通,，造成空調(diào)溫度過低的情況,。
2、寶寶發(fā)燒期間,，由于孩子高燒受環(huán)境因素的影響,，環(huán)境溫度過高影響孩子的散熱，所以可以開空調(diào),，但是空調(diào)的溫度不能太低,，一般是在26-27℃，保持室溫在25-26℃,。
3,、開空調(diào)的時(shí)候要注意孩子的體溫，如果空調(diào)溫度過低,，孩子溫度過低,，要及時(shí)的調(diào)整空調(diào)的溫度。 宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com |
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