| 宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com 血壓偏低是什么原因
1,、心臟疾病
其實(shí)在發(fā)作低血壓時(shí)分很有可能是心臟疾病在作怪,，罹患心不全,、心肌梗塞,、大動(dòng)脈瓣狹隘癥時(shí),，都會(huì)影響心臟搏出血液的功用,，使心臟運(yùn)送血量削減,，致使循環(huán)障礙而引起低血壓,。
2,、遺傳
血壓偏低是因?yàn)樽陨淼捏w質(zhì)所造成的,，這種低血壓往往與遺傳有很大的關(guān)系，體質(zhì)的好壞是天生的,，臉色蒼白的人,，體質(zhì)比較差。主要是天生體質(zhì)就不是很好,，所以會(huì)出現(xiàn)低血壓,。
3、末稍血管擴(kuò)張
有時(shí)不注意的身體疾病所導(dǎo)致血壓低的出現(xiàn),，末稍血管擴(kuò)張就是其中的一種,，它是因?yàn)榧?xì)菌或毒素侵犯末稍血管，使血管失去收縮功能,，導(dǎo)致血管擴(kuò)張,、血壓下降，產(chǎn)生循環(huán) 障礙性低血壓,。
4,、暫時(shí)性大失血
在做手術(shù)的時(shí)分也是會(huì)引起血壓低的原因的,。很多人就會(huì)問(wèn)為什么了，其實(shí)是因?yàn)槭中g(shù),、外傷的很多出血,，使體內(nèi)循環(huán)的血液量驟減，而引起暫時(shí)性低血壓,。
5,、甲狀腺機(jī)能低下
甲狀腺功能減弱時(shí)，可出現(xiàn)力量感下降,、身心疲憊,、寒戰(zhàn)、皮膚干燥等現(xiàn)象,，并引起內(nèi)分泌消化不良性低血壓,。
6、藥物原因
由于服用了某種藥物,，導(dǎo)致血壓降低,，對(duì)于這種情況，也是時(shí)有發(fā)生的,。因?yàn)楹芏喔哐獕夯颊叻昧诉^(guò)量的降壓藥,，就會(huì)產(chǎn)生低血壓。
7,、艾狄遜氏癥
罹患此癥會(huì)影響副腎皮質(zhì)荷爾蒙的分泌,，使患者出現(xiàn)皮膚變黑、惡心,、嘔吐及低血壓等癥狀,。
低血壓的危害
1、容易抑郁：有研究表明,，收縮壓低的人患抑郁的風(fēng)險(xiǎn)高30%,，這可能與低血壓導(dǎo)致的大腦供血減少有關(guān)。
2,、誘發(fā)腦卒中：很多人可能認(rèn)為只有高血壓才能導(dǎo)致腦卒中,，低血壓同樣會(huì)出現(xiàn)。當(dāng)血壓過(guò)低,，心臟泵血量減少,，就沒(méi)有足夠的動(dòng)力推動(dòng)血液前進(jìn)，這樣一來(lái),，就好比灌溉莊稼卻沒(méi)有水,，會(huì)造成全身血液灌注不足。人體組織器官就會(huì)出現(xiàn)缺血,、缺氧的情況,，也容易引發(fā)腦供血不足，輕者可能出現(xiàn)頭暈,、眼黑,、無(wú)力等癥狀，嚴(yán)重者甚至發(fā)生暈厥或休克,。低血壓帶來(lái)的血流過(guò)緩,，還會(huì)在促進(jìn)血栓的形成，特別是一些患者本身存在血液粘稠,、腦血管狹窄,，發(fā)生缺血性腦中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)就更高了，尤其睡眠狀態(tài)下更危險(xiǎn),。
3,、便秘：低血壓會(huì)造成植物神經(jīng)功能不穩(wěn)定，腸道功能相對(duì)較弱,，因此比較容易便秘,。而且有三個(gè)特點(diǎn)：3天以上不排便、大便干硬且量少,，排便費(fèi)力,。
4、影響其他器官：血壓較低,，血液循環(huán)相對(duì)就比較緩慢,，人體遠(yuǎn)端血管就容易缺血缺氧，出現(xiàn)手腳冰涼,、易麻木等癥狀,。不僅如此，全身各器官組織的運(yùn)作都會(huì)因?yàn)槿毖毖跏艿接绊�,，從而增加視力及�?tīng)力下降,、老年癡呆、跌倒骨折等各種病癥的風(fēng)險(xiǎn),。
如何調(diào)理低血壓
1,、補(bǔ)充精氨酸，增強(qiáng)血管彈性,，有利于推動(dòng)血液運(yùn)行,。生活中常見(jiàn)的富含精氨酸的食物有泥鰍、海參,、芝麻,、山藥等。
2,、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),，增強(qiáng)心臟功能,，以有氧運(yùn)動(dòng)為主。
3,、可以用一些益氣養(yǎng)血的中藥和食物來(lái)調(diào)理,。
低血壓的癥狀
1、頭暈
低血壓的患者中,，頭痛是經(jīng)常發(fā)生的,，而且頭痛的癥狀通常在緊張的體內(nèi)或者腦力勞動(dòng)后比較明顯，而且頭痛的性質(zhì)和程度也是不一樣的,，大多表現(xiàn)為顳頂區(qū)或枕下區(qū)的隱痛,，也會(huì)出現(xiàn)劇烈的麻木性疼痛或者搏動(dòng)性疼痛。
頭暈輕重不一,，輕者兩眼發(fā)黑;重者可以失神,，甚至倒地，常在突然改變,，尤其是由蹲位突然起立時(shí)最易發(fā)生,。此外，靜止而又負(fù)擔(dān)過(guò)重的工作條件下也易發(fā)生,。頭痛和頭暈可能與血壓低致腦灌注不足有關(guān),。
2、疲乏,、無(wú)力
尤其是早上,，患者常感到精神萎靡不振、四肢酸軟無(wú)力,，經(jīng)午睡或休息后可好轉(zhuǎn),，但到下午或傍晚又感乏力，這種倦怠感與患者實(shí)際工作或活動(dòng)所消耗的體力不相稱(chēng),，即這種乏力并非都是因過(guò)度所致,。這種疲乏可能與神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂導(dǎo)致過(guò)多的肌肉收縮不協(xié)調(diào)，而不恰當(dāng)?shù)叵募×λ隆?
3,、心前區(qū)隱痛或不適
低血壓病患者心前區(qū)隱痛,、不適，不僅可在體力勞動(dòng)或緊張腦力勞動(dòng)時(shí)發(fā)作,，在安靜時(shí)也可發(fā)作,，甚至引起樣發(fā)作，尤其多見(jiàn)于40歲以上患者,，這種情況不僅見(jiàn)于低血壓病并冠心病的患者,，也可能由于血壓過(guò)低本身導(dǎo)致冠脈供血不足，引起心肌缺氧、缺血而產(chǎn)生上述癥狀,。
4,、神經(jīng)功能障礙
表現(xiàn)為精神萎靡不振、睡眠障礙和記憶力減退等,，自主神經(jīng)功能失調(diào)表現(xiàn)為多汗,、皮膚蒼白，有的患者還會(huì)出現(xiàn)渾身忽冷忽熱的,，有時(shí)候有螞蟻爬的感覺(jué)，手腳麻木等癥狀,。
5,、內(nèi)分泌功能減退的現(xiàn)象
主要表現(xiàn)為腎上腺素和去甲腎上腺素一類(lèi)物質(zhì)不足，部分低血壓患者降低和衰退,。
6,、其他
可表現(xiàn)為不振、腹部不適,、消化不良,，以及血增多、減少,、抵抗力降低易引起感染等征象,。還會(huì)引起咳嗽昏迷、排尿昏迷,。
低血壓吃什么食物好
1,、補(bǔ)鐵元素
血壓低，要特意補(bǔ)鐵元素,，留心含鐵多的食物,，如豬肉、蝦,、牛奶,、豆類(lèi)、動(dòng)物肝,、心,、腎、肚,、血制品,，等等。
2,、補(bǔ)充氣血
血壓低的人們要多吃能夠補(bǔ)充氣血的食物,，比如蓮子、桂圓、大棗,，還有一些脂肪類(lèi)的食物,。中醫(yī)認(rèn)為，人體氣血兩虧會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦�,、記憶力減退,、失眠等癥狀，所以低血壓的患者需要及時(shí)的補(bǔ)充養(yǎng)氣的食物,。
3,、健補(bǔ)腎脾
低血壓的人們還需要健補(bǔ)腎脾，因?yàn)槠⒛I不合的話(huà),，心血液會(huì)虧損,。能夠利脾健胃的食物有山藥、茯苓,、薏米,、芡實(shí)等，這四種物質(zhì)是補(bǔ)脾的圣品,。
4,、多吃蛋白質(zhì)
血壓低要多食含蛋白質(zhì)、銅,、葉酸,、維生素C多的食物，這些東西都是極佳的造血原料,，除了上面說(shuō)的肝,、奶、豆類(lèi),、魚(yú)類(lèi)以外,，蛋黃、貝類(lèi),、紅糖及新鮮果蔬里面含量較多,。
5、適量吃鹽
高血壓的人不能多吃鈉,、膽固醇高的食物,，而低血壓的人恰好相反，要努力多食那些,。如奶油,、魚(yú)籽、動(dòng)物腦,、肝,、骨、骨髓，等,。
6,、藥用補(bǔ)品
常年低血壓，可以考慮進(jìn)補(bǔ)一些藥用補(bǔ)品,，如西洋參,、阿膠、人參,、雪蛤油,、鹿胎膏，當(dāng)歸,、田七等,。這些藥用補(bǔ)品用來(lái)燉食羊肉、雞肉,、豬肉，蛋類(lèi),，或者單獨(dú)吃,，煮紅糖水服用，都超級(jí)有效果,。
7,、刺激食欲的食物
有時(shí)候低血壓可能是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的，大部分人都沒(méi)有什么食欲,，這時(shí)候可以多吃一些山楂等開(kāi)胃的食物,，這樣增進(jìn)了食欲、補(bǔ)充了營(yíng)養(yǎng),，從而就會(huì)讓血壓升高,。
低血壓有哪些治療方法
1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)的好處有很多,，可以增強(qiáng)身體的抵抗力,，調(diào)節(jié)神經(jīng)、血管的功能,，加速人體的血壓循環(huán),，從而降低低血壓的發(fā)作率。還要注意保持規(guī)律的作息習(xí)慣,，不要過(guò)度勞累,，因?yàn)槠跁?huì)降低血壓。
2,、針對(duì)病因治療
治療低血壓疾病,，首先要找到引起低血壓的原因，引起低血壓的病有肺結(jié)核等，所以要先治療好肺結(jié)核,，才可以要緩解低血壓癥狀,。還有藥物也會(huì)導(dǎo)致低血壓，藥物導(dǎo)致的低血壓要立即停止用藥,，然后在醫(yī)生指導(dǎo)下,，用藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)。
3,、飲食調(diào)節(jié)
低血壓患者要合理飲食,，對(duì)于治療低血壓有很好的輔助作用。在飲食上低血壓患者每餐不要吃得過(guò)飽,，因?yàn)槌缘奶枙?huì)導(dǎo)致回流到心臟的血液量減少,，引起低血壓發(fā)作。低血壓的老人每天早上起床之后,，可以喝一杯淡鹽水,，補(bǔ)充血液中的水分，這樣血容量就會(huì)增加,，從而提升血壓,。 宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com |
血壓偏低是什么原因有什么危害-低血壓吃什么食物好-低血壓的癥狀治療方法有哪些
