| 宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com 枇杷吃多了會(huì)怎么樣,？
1、如果枇杷吃得太多會(huì)導(dǎo)致我們的消化道負(fù)擔(dān)增加,，有可能導(dǎo)致消化功能障礙,。
2、多食枇杷易助濕生痰,，繼發(fā)痰熱,，所以不可食用過(guò)量。
3,、枇杷吃得太多會(huì)導(dǎo)致我們患上心絞痛或者其他心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加,。
4、另外枇杷吃的太多還有可能咽喉腫痛,，或者導(dǎo)致嗓子沙啞,。
5、枇杷吃太多會(huì)損傷脾胃,，并且還有可能導(dǎo)致大便干燥,。
6、在枇杷當(dāng)中也是含有一定的糖分的,，如果吃得太多,，同樣能夠?qū)е绿欠謹(jǐn)z入過(guò)量，這樣多余的糖分會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪，會(huì)導(dǎo)致我們身體肥胖,。
枇杷的功效與作用
1,、降胃止嘔。這個(gè)主要是批把葉的功效,，枇杷葉可以泄熱苦降,，下氣降逆,，為止嘔之良品,，可治療各種嘔吐呃逆。如果惡心嘔吐,，可以用枇杷葉泡水喝,，可以有很好的止吐作用。
2,、潤(rùn)肺止咳,。枇杷在潤(rùn)肺止咳上面能起到顯著的作用，主要是因?yàn)殍凌说墓死锩嬗锌嘈尤蔬斑@種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的物質(zhì),，這種物質(zhì)能起到鎮(zhèn)咳祛痰,，治療各種咳嗽的作用。
3,、提升體力,。因?yàn)殍凌烁缓喾N營(yíng)養(yǎng)素，所以,，可以有效的給身體補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng),，有助于增強(qiáng)體力，改善體質(zhì),。
4,、美容。很多的水果因?yàn)楦缓S生素,，所以都有美容的功效,，枇杷也是同樣，也具有美容的功效,。
吃枇杷注意事項(xiàng)
1,、胃寒隱痛、胃寒嘔吐及肺感風(fēng)寒咳嗽者忌食,。
2,、枇杷性味甘寒，《隨息居飲食譜》載：“多食助濕生痰,，脾虛滑泄者忌之”,，痰濕盛者宜忌之。
3、枇杷含糖量高,，糖尿病患者不宜食用,。
4、元代賈銘《飲食須知》言：“小麥勿同粟米,、枇杷食,。”枇杷與小麥及小麥制品同食,，可導(dǎo)致腹痛,。
5、枇杷果核中含有氰甙類(lèi)物質(zhì),，生食有毒,，在食用時(shí)一定要去核。作為藥用時(shí),，因經(jīng)過(guò)高溫煎煮,，其毒性被破壞，但亦不宜大量食用,。
6,、枇杷不宜放冰箱，存于干燥通風(fēng)的地方即可,。如果把它浸于冷水,、糖水或鹽水中，可防變色,。尚未成熟的枇杷切勿食用,。
吃枇杷治咳嗽的方法
1、治咳嗽,，黃疸,，防治流感：枇杷葉(刷凈毛)60克，水煎分兩次服,。
2,、治肺燥咳嗽：每次吃鮮枇杷果肉5枚，每日2次,。
3,、治肺癌熱性咳嗽、咳膿痰與咳血者：枇杷葉15克(鮮品60克),，粳米100克,，冰糖少許。先將枇杷葉用布包入煎,，取濃汁去渣,�,；�?qū)⑿迈r枇杷葉刷盡葉背面的絨毛，切細(xì)后煎汁去渣,，入粳米煮粥,。粥成后入冰糖少許，佐膳服用,。
4,、治胃癌噦逆不止、飲食不入：枇杷葉20克,，陳皮25克,，炙甘草15克，生姜3片,，水煎服用,，每日2次,。
5,、治胃癌肺轉(zhuǎn)移嘔噦、咳嗽,、自汗：新鮮枇杷葉若干張,，糯米250克。將糯米清水浸泡一宿,，新鮮枇把葉去凈葉上絨毛,，洗凈后包粽子，蒸熟后即可食用,。每日1-2次,，連服3-4天。
6,、治糖尿�,。鸿凌烁�60克，水煎服,。
7,、治黃疸：枇杷根120克，水煎加入紅糖適量,，溫服,，每日一次，連續(xù)四日,。
8,、咳嗽：枇杷核9～15克，搗爛,，加生姜3片,，水煎,，去渣服，早晚各1次,。
9,、枇杷止咳湯：枇杷(果實(shí))100g，剝開(kāi)成兩半,，果核搗碎,，加水煎湯服。
什么人不能吃枇杷,？
1,、脾虛泄瀉者忌食。
2,、枇杷含糖量高,，糖尿病患者要忌食枇杷。
枇杷的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
1,、枇杷富含人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)元素,，是營(yíng)養(yǎng)比較豐富的保健水果。枇杷富含纖維素,、果膠,、胡蘿卜素、蘋(píng)果酸,、檸檬酸,、鉀、磷,、鐵,、鈣及維生素A、B,、C,。
2、枇杷中所含的有機(jī)酸,，能刺激消化腺分泌,，對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化吸收,、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔茫?
3,、枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤(rùn)肺止咳,、祛痰,，治療各種咳嗽；枇杷果實(shí)及葉有抑制流感病毒作用,，常吃可以預(yù)防四時(shí)感冒,；
4,、枇杷葉可晾干制成茶葉，有泄熱下氣,、和胃降逆之功效,，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆,。
吃枇杷的時(shí)候注意什么,？
1、吃枇杷其實(shí)很簡(jiǎn)單,，只需要清洗掉臟物,，剝?nèi)ネ馄ぜ纯伞Ｒ话闳诉m合食用每次1-2個(gè),。
2,、枇杷的尾部有毛毛樣的東西，一定要清理干凈,，不然容易引起胃部不適哦,。 宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com |
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