| 宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com 石榴的功效與作用
1.生津祛火
石榴性平,，有一定的去火作用。石榴口感酸甜,，可刺激唾液分泌,，能滋潤咽喉，生津止渴,，對上火引起的喉嚨干澀,、疼痛癥狀有食療效果。
2.收斂止瀉
石榴味甘,、酸,、澀，含有生物堿,、熊果酸等物質(zhì),，有收斂作用。歸胃,、大腸經(jīng),，當出現(xiàn)腹瀉癥狀時，適量吃石榴可澀腸止瀉,。
3.利尿消腫
石榴中含有鉀元素,，能起到利尿消腫的作用，久坐下肢腫脹時可適量多吃石榴緩解,。
4.美容養(yǎng)顏
石榴中含有豐富的花青素,、維生素C等物質(zhì),，可抗氧化，清除自由基,，常吃石榴有美容養(yǎng)顏,、延緩衰老的作用。
5.抗菌殺蟲
石榴中含多種生物堿,，對金黃色葡萄球菌,、痢疾桿菌、溶血性鏈球菌等病菌都有抑制作用,。石榴皮堿會麻醉寄生蟲,，能起到驅(qū)蟲殺蟲的作用。
石榴性溫還是性寒
1.石榴屬于溫性食物
嚴格來說,，石榴既不是涼性水果也不是熱性水果,，它屬于偏溫性的水果。即便身體存在上火癥狀的人,，也可以在平時生活中適當?shù)爻砸恍┦�,，補充營養(yǎng)的同時并不會導(dǎo)致上火的癥狀進一步加重。
2.吃石榴有哪些好處
由于石榴當中含有一定量的氨基酸以及微量元素,，因此正確食用可以起到軟化血管,、降低血糖與血脂、幫助腸胃消化等作用,。而且適當?shù)爻砸恍┦�,，還會對降低膽固醇有很大的幫助。對于胃潰瘍的患者而言,，石榴也同樣是比較適合吃的食物之一,，因為吃石榴能夠起到輔助治療胃潰瘍的作用。
3.石榴皮吃了會有哪些好處
石榴皮當中不僅含有大量的生物堿,，而且還含有鞣質(zhì)以及蘋果酸等物質(zhì),，具有一定的抑菌以及收斂作用。對于痢疾患者或者腹瀉患者來說,，石榴皮會起到一定的輔助治療作用,。除此之外，吃石榴還能夠起到預(yù)防冠心病以及高血壓的作用,，還能有效增強食欲,。
吃石榴的注意事項
1、石榴食用時,，是不能與西紅柿、螃蟹,、西瓜,、土豆,、海參等食物一起食用的，以免導(dǎo)致身體的不適,。
2,、石榴中是含有較多生物堿的，會中和胃液中的鹽酸成分,，降低消化作用,，所以建議吃石榴的前后最好不吃其他食物，以免引起消化不良,。
3,、石榴較難消化，所以脾胃虛寒,、消化功能不好的人最好少吃或是不吃石榴,。
石榴的寓意和象征
1、吉祥平安：石榴籽都是紅色的,，紅色代表平安,、吉祥，所以寓意為平安吉祥,。
2,、紅紅火火：石榴花、果實,、果粒都是紅色的,，給人一種紅紅火火的感覺，所以寓意為紅紅火火,。
3,、多子多福：石榴內(nèi)部含有較多的果粒，寓意著多子多福,。
4,、桃花興旺：我們常說愿意拜倒在你的石榴裙下，指的是女性有魅力,，有很好的桃花運,。 宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com |
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