| 宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com 陽虛的癥狀有哪些表現(xiàn)
1,、面色不佳
很多陽虛患者，由于陽氣虛不能溫煦身體,，導(dǎo)致身體四肢發(fā)冷,，會(huì)出現(xiàn)面色蒼白，眼睛浮腫,、消瘦,、容易出汗等不適情況。
2,、身體怕冷
陽虛的患者中醫(yī)認(rèn)為是陽氣不足,，所以患者會(huì)出現(xiàn)四肢發(fā)冷、手腳冰涼,、不耐冬天,，喜食溫?zé)岬壬眢w不適表現(xiàn)，在天氣寒冷時(shí),，身體的怕冷情況會(huì)更加明顯,，而且受寒后很容易出現(xiàn)腹瀉、大便稀薄等情況,。
3,、身體不適
患上腎陽虛的患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)身體乏力和疲倦的情況，這是陽虛導(dǎo)致身體機(jī)能下降所致,，有些患者還會(huì)出現(xiàn)心慌,、氣短、一些男性患者由于腎功能減退會(huì)出現(xiàn)性欲減退,、房事時(shí)間縮短,、陽痿早泄等情況，對(duì)于一些女性患者會(huì)導(dǎo)致心煩氣躁,，意志消沉,、夜尿頻多、月經(jīng)推遲等,。應(yīng)該注意在中醫(yī)的指導(dǎo)下采用一些補(bǔ)腎壯陽的中藥進(jìn)行調(diào)理,，中藥能夠補(bǔ)腎益氣，促進(jìn)身體微循環(huán)加速,。
陽虛怎么調(diào)理見效快
1,、運(yùn)動(dòng)：根據(jù)自身體力的情況，也可以進(jìn)行慢跑、快走,、太極拳,、五禽戲或者十八段錦進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，也可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),，例如游泳,、跳繩等；
2,、飲食：在飲食上可以吃一些溫陽散寒的食物,，包括雞肉、鵝肉,、牛肉,、羊肉、鴿子,、動(dòng)物腎臟,、鯉魚、鱔魚,、黑芝麻,、甘蔗、黑木耳,、小麥,、粳米、洋蔥,、雞肉,、海參、帶魚等,，但不宜盲目進(jìn)補(bǔ),；
3、藥物：藥物方面,，建議患者前往正規(guī)的中醫(yī)院,，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用改善腎陽虛的藥物，常用的方劑有金匱腎氣丸,、桂附地黃丸、腎氣丸等,。常用的藥物有附子,、桂枝、山茱萸,、地黃等,；
4、其他：艾灸具有很好的溫陽益氣、活血化瘀的功效,，對(duì)于腎陽虛也有很好的治療效果,。還可以通過按摩方式進(jìn)行調(diào)理，摩擦雙手變熱后,，放在腰部進(jìn)行按摩,，可減輕腰部酸痛的癥狀。
陽虛和陰虛的區(qū)別
一,、病因不同
1.腎陽虛
腎陽虛主要是腎陽不足導(dǎo)致的,，有陰盛的表現(xiàn)，這是一種虛寒內(nèi)盛的表現(xiàn),。
2.腎陰虛
腎陰虛主要是腎臟陰液不足導(dǎo)致的,，患者常常會(huì)有陽亢的表現(xiàn)，會(huì)有一種虛熱內(nèi)生的表現(xiàn),。
二,、癥狀不同
1.腎陽虛
腎陽虛以寒為主，患者表現(xiàn)出來的主要是怕冷,、手腳冰涼等,，常常會(huì)有畏寒怕冷、腰膝酸軟,、精神萎靡等并發(fā)癥出現(xiàn),，嚴(yán)重時(shí)男性會(huì)出現(xiàn)陽痿癥狀，女性會(huì)因?yàn)殛柼摮霈F(xiàn)宮寒不孕的問題,。
2.腎陰虛
陰虛和陽虛的癥狀表現(xiàn)是不一樣的,，陰虛是以熱為主，往往會(huì)有口干,、咽干,、鼻子干、眼睛干,、皮膚干等以干為主的癥狀,，比如會(huì)有咽喉腫痛、潮熱盜汗,、性欲亢奮,、失眠健忘等癥狀，男性還會(huì)出現(xiàn)早泄,、遺精的問題,，女性可能會(huì)有月經(jīng)量會(huì)減少等癥狀。
三,、食補(bǔ)方法不同
1.腎陽虛
腎陽虛的人可以多吃一些狗肉,、韭菜、泥鰍等食物，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐髼椦蛉庵�,、姜棗燉蝦仁,、韭菜大米粥、牛肉小米粥,、黃鱔小米粥等食療方法調(diào)理,。
2.腎陰虛
腎虛可以通過食療方法慢慢的調(diào)理，腎陰虛的人可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖谀径�,、黑芝麻,、小核桃等補(bǔ)腎的食物，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥剿庤坭姐y耳湯,、鱉魚滋腎湯,、干貝蘿卜粉絲湯、清蒸鱸魚,、芡實(shí)扁豆鴨肉湯,、海參燉豬瘦肉等食療方法調(diào)理。
四,、服用藥物不同
1.腎陽虛
腎陽虛患者可以服用右歸丸,、北京同仁堂贊育丹、九芝堂桂附地黃丸等中成藥進(jìn)行治療,，也可以應(yīng)用巴戟天,、枸杞、肉蓯蓉等中藥煎水服用調(diào)理,。
2.腎陰虛
一般陰虛者有陰虛火旺的癥狀,，在藥物上可以選擇六味地黃丸、左歸丸等藥物進(jìn)行治療,。 宜城教育資源網(wǎng)www.szhnbc.com |
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